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百歳長寿法

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百歳長寿法

仙人の遺道を伝ふる
百歳長寿法

仙道の健康法を平易に解説
健康法に関心ある方は必読です


商品コード : /books/89350-573-4
価格 : 2,800円+税
青柳南冥=著 A5判ソフトカバー 復刻版
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仙人の八段錦法と静座法/仙人の万病退治秘訣/白幽仙人の内観長生法/桜寧室主人の養生秘訣/桜寧室主人の調息法/黄帝と岐伯の寿天問答/太一仙人の七禁文 と養生法/李真人の長生十六秘訣/陳仙人の調気嚥液法と医術の連鎖/仙人の調気および気論/余はかくして仙道内観を修行す/内観呼吸論/仙道修行と余が体 力の変化/調息三昧論/岡田式静座法の破滅/インドに伝わる対太陽呼吸などなど豊富な内容。前半は博覧強記ともいえる諸書からの引用で資料としても貴重。 後半は著者の体験をもとに、長寿健康法の諸相を解き明かす。復刻版ではあるが、全般に文章も平易で、なかなか具体的で著者の体験談を踏まえて書かれている ので説得力があり、読み物としても面白い

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